Tag: hersenen

Het effect van voeding op gedrag en (leer)prestaties

Voedingstekorten kunnen onder andere leiden tot depressies, verhoogde prikkelbaarheid, hyperactiviteit, apathie, faalangst, tekort aan energie, problemen met logisch denken, concentratieproblemen, of een slecht werkend geheugen. Kortom: voedingstekorten hebben een negatieve invloed op gedrag, stemming en leerprestaties.