De kruiden van Hildegard von Bingen

 

Op 17 september, ruim 800 jaar geleden stierf Hildegard von Bingen, een Duitse benedictijnse abdis met een bewogen leven. Ze leefde van 1098 tot 1179, en bereikte een voor die tijd hoge leeftijd. Ze stichtte een vrouwenklooster en had veel invloed op koningen en bisschoppen, heel bijzonder voor een vrouw in die tijd. Zij hield zich bezig met religie, kosmologie, wetenschappen, filosofie, compositie en muziekbeoefening, poëzie, plantkunde en linguïstiek. Zij schreef een groot aantal boeken en componeerde muziek. Ze is in 2012 heilig verklaard door Paus Benedictus XVI een paar maanden later kreeg ze de eretitel van kerklerares.
Ik ken haar ook als grote pleitbezorgster voor het gebruik van kruiden. Lees verder De kruiden van Hildegard von Bingen

Kruiden als natuurlijke ondersteuning bij het leren

Kruiden geven een natuurlijke ondersteuning bij het leren. Je kunt je leerprestaties ermee  bevorderen, zowel direct als indirect.
Rechtstreeks, doordat kruiden je  concentratie verhogen en bevorderen dat je helder kunt denken. Ze zorgen ook dat je alert blijft en dus snel kunt reageren. En ze verbeteren je geheugen, waardoor je de dingen die je leert ook kunt onthouden. (bijv. rozemarijn, citroen, gember, munt, hysop).
Maar ook indirect hebben kruiden een grote invloed. Hoe? Lees verder Kruiden als natuurlijke ondersteuning bij het leren