Wens voor 2018

Geef je hersenen een cadeautje:

leef
beweeg
volg je hart
maak plezier
lach elke dag
help een ander
ga de natuur in
ontwikkel jezelf
slaap voldoende
adem frisse lucht
vier al je successen
blijf leren en spelen
maak je geen zorgen
geniet van wat je doet
zorg voor je omgeving
gun jezelf ontspanning
houd je vrienden in ere
doe af en toe iets nieuws
geef eens een compliment
zet beeldschermen op tijd uit
geniet van volwaardige voeding
dan
wordt
2018
fantastisch voor je hersenen
en dat wens ik jou toe!

Rika Verhoef | Herborika

Photo by Lum3n.com from Pexels
https://www.pexels.com/photo/red-and-white-gift-box-with-ribbon-bow-697224/