Categorie: Toetsen en examens

Afstuderen in 2019? Eet goed!

Je hersenen hebben eten en drinken nodig om goed te kunnen werken en jou te laten presteren. Geef ze die volwaardige voeding. Het levert een belangrijke bijdrage aan jouw studieresultaten.

Afstuderen in 2019? Slaap!

Leren terwijl je slaapt? Ja, als jij ligt te slapen, verwerken je hersenen de indrukken en de leerstof van de afgelopen dag. Dan worden nieuwe kennis en vaardigheden gekoppeld aan jouw eerdere kennis en ervaringen en dat verbetert je leerprestaties. Vijf tips om beter te slapen.

Afstuderen in 2019? Vermijd stress!

Een paar maanden voor je examen, een paar weken voor je je projectverslag in moet leveren of een dag voor je toets. Het zijn momenten waarop de stress toeslaat. En dat kun je niet gebruiken als je moet presteren. Vijf tips om die stress tegen te gaan en je leerprestaties te verbeteren.

Voorjaarsmoeheid en je studie

Voorjaarsmoeheid geeft een overduidelijke gebrek aan energie en komt ook bij jongeren voor. In de tijd waarin de voorbereiding op eindopdrachten, toetsen en examens begint, kun je niet dat gebruiken, toch? Wat kun je ertegen doen?