EHBO-middeltjes in de koffer

Verbandkoffer
Verbandkoffer by uitdragerij, on Flickr

Bijna iedereen stopt EHBO-middeltjes in de koffer die eerste hulp bieden bij kleine kwaaltjes en ongemakken. Heb jij je paklijst al klaar? Wat neem je mee aan pilletjes, poedertjes en zalfjes?
Iets tegen hoofdpijn, misselijkheid, diarree, koorts, slapeloosheid, insectensteken, en ook iets om te gebruiken bij schaafwondjes, huid- en voetschimmel, verbranding door de zon, een verstopte neus, keelpijn en andere kleine kwaaltjes. Preventief ook nog vaak een insectenwerend middel en een flesje zonnebrandolie. Soms lijkt het wel of de halve drogist of apotheek aan EHBO-middeltjes in een koffer wordt gepropt.
Weet je dat je dit soort ongemakken en kwaaltjes ook met natuurlijke middelen kunt aanpakken? En dat er dan maar zo weinig mee hoeft dat het zelfs in je handbagage past als je gaat vliegen? Lees verder EHBO-middeltjes in de koffer

Een mandarijn is een kruid?

Mandarin slice
“Mandarin slice” by Martijn Nijenhuis

Een paar uur nadat de blog ‘Kruid in de klas: mandarijn’ online stond, kreeg ik al de eerste opmerking en er volgden er snel meer met allemaal dezelfde strekking: jij maakt het helemaal mooi, sinds wanneer hoort een mandarijn bij de kruiden? Hierbij mijn uitleg. Lees verder Een mandarijn is een kruid?

Wereldwijde duurzaamheidsacties met maar zeer tijdelijk effect?

Climate Change #COP17 Wordle
“Climate Change” #COP17 Wordle by planeta, on Flickr

Een week na World Water Day en Earth Hour is de aandacht weer weg en merk je er niet veel meer van, zeker niet in het onderwijs!
Een wat afwijkend onderwerp misschien, maar dit moet me even van het hart!

World Water Day kreeg 22 maart veel aandacht. De Social Media stonden er bol van en er zijn blogs en websites volgeschreven over het steeds groter wordende tekort aan veilig drinkwater en de hoeveelheid water die wij dagelijks verspillen. Je vindt zelfs lesprogramma’s voor verschillende typen onderwijs. Lees verder Wereldwijde duurzaamheidsacties met maar zeer tijdelijk effect?

Een positief schoolklimaat begint met een gezond binnenklimaat

Onder schoolklimaat verstaan we het sociale gedrag, de omgang van leerlingen en studenten met elkaar en met de onderwijsgevenden, de betrokkenheid van ouders, respect voor elkaar en aandacht en zorg voor de individuele leerlingen en studenten. Je hebt het dan over onderwijsinstellingen waar leerlingen, studenten en onderwijsgevenden zich prettig, veilig en thuis voelen, waarmee je maximale ontplooiingsmogelijkheden biedt. Kortom: je hebt het over het pedagogisch klimaat.
Maar kijk ook eens naar het binnenklimaat! Lees verder Een positief schoolklimaat begint met een gezond binnenklimaat

Kinderen en jongeren slikken meer medicijnen dan ooit

100701_SchüsslerSalze_015
“100701_SchüsslerSalze_015” by weisserstier, on Flickr

Het medicijngebruik onder kinderen en jongeren rijst de pan uit. Dat blijkt uit cijfers van de Stichting Farmaceutische Kengetallen. Je vindt een zeer sterke toename bij medicatie tegen psychiatrische aandoeningen, zoals paniekaanvallen, stress, maar vooral ADHD. De laatste zeven jaar is het aantal gebruikers van medicatie tegen ADHD verdrievoudigd tot meer dan 200.000. Langzamerhand hoor je steeds meer over de negatieve bijwerkingen op lange termijn van deze medicijnen, waaronder Ritalin. Zie de bijsluiter van Ritalin van Novartis opgesteld in januari 2012 volgens de richtlijnen van de European Medicines Agency (EMEA). Wat betekent dat voor de generatie die over tien tot twintig jaar ons land overeind moet houden? Lees verder Kinderen en jongeren slikken meer medicijnen dan ooit

Lesgeven is net tuinieren!

Is het je wel eens opgevallen dat er veel overeenkomsten zijn tussen lesgeven en tuinieren? ‘Wie zaait zal oogsten’ geldt voor allebei. Zaaien in de wilde weg is meestal verknoeide energie; je moet planmatig te werk gaan. Ook dat gaat voor beiden op. De overeenkomst tussen een leerkracht en een tuinier gaat nog verder. Lees verder Lesgeven is net tuinieren!

Licht, lucht, lente

Lente! #2

Het wordt lente! Dat is overduidelijk te merken. De kou verdwijnt, de dagen lengen en de natuur ontwaakt. Maar juist in deze periode kan een gevoel van oververmoeidheid en lusteloosheid de kop opsteken. In het onderwijs kan het gedrag van leerlingen en studenten er sterk door worden beïnvloed, maar ook docenten kunnen er last van hebben. Hoe komt dat en belangrijker nog: wat kunnen we eraan doen?
Want je zult het maar meemaken als docent: je leerlingen of studenten zitten er futloos bij tijdens de les, ze komen te laat, ze hebben nergens zin in, ze kunnen zich niet concentreren, helder denken lukt al helemaal niet en het lontje is ineens ook veel korter. Kortom, ze hebben last van voorjaarsmoeheid. Lees verder Licht, lucht, lente